如何做好银屑病皮肤护理
银屑病的最主要伤害在于皮损的严重，破损的皮肤很容易引起发炎甚至感染，因此，要做好银屑病患处的护理。那么，怎样才能更好的护理受损的皮肤呢？
一、避免刺激
日常生活中，应尽量避免搔抓、热水烫洗，保护皮肤，避免外伤；及时修理指甲，防止搔抓和强烈刺激产生新的皮疹。同时，禁止使用一些刺激皮损脱落的外用药，这样只能导致皮损更加严重。可多食用一些清热凉血、富含维生素和微量元素的瓜果、蔬菜、谷物，忌食辛辣刺激食物，不宜饮酒吸烟。
二、有效止痒
如果瘙痒严重，可采用下述方法止痒：拍打皮损振荡止痒；冷敷，平时备一些凉开水，痒时用纱布或白色纯棉毛巾浸湿冷水后敷于患处，注意敷得面积不宜过大，不要超过体表的1/3；适当采用中草药膏外涂或口服抗组胺药物止痒治疗。》》》点击在线咨询
三、患处保护
在衣物的选择上，宜穿舒适纯棉白色内衣，可多准备几套，及时更换，保持清洁。采用正确的沐浴方法，不仅可以清洁皮肤，还可以促进皮肤的血液循环，达到止痒、促进皮损消退的目地。可每日或隔日沐浴，水温适中，禁用热水烫洗。洗发及沐浴液尽量选用无香料、无防腐剂、无色素产品，禁用碱性强的洗浴液，以免产生刺激，出现皮损加重。千万不要搓澡、搔抓皮肤和揭皮，浴后皮损部位拍干或蘸干，并及时使用适合自己的保湿润肤品，防止皮肤干燥。
温馨提示：银屑病的护理还需要保持良好的心态和乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免精神过度紧张和焦虑。要规律作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。只有情绪饱满健康，免疫系统才能更好地发挥作用。
