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如何做好银屑病皮肤护理

  银屑病的最主要伤害在于皮损的严重,破损的皮肤很容易引起发炎甚至感染,因此,要做好银屑病患处的护理。那么,怎样才能更好的护理受损的皮肤呢?
 
如何做好银屑病皮肤护理
 
  一、避免刺激
 
  日常生活中,应尽量避免搔抓、热水烫洗,保护皮肤,避免外伤;及时修理指甲,防止搔抓和强烈刺激产生新的皮疹。同时,禁止使用一些刺激皮损脱落的外用药,这样只能导致皮损更加严重。可多食用一些清热凉血、富含维生素和微量元素的瓜果、蔬菜、谷物,忌食辛辣刺激食物,不宜饮酒吸烟。
 
  二、有效止痒
 
  如果瘙痒严重,可采用下述方法止痒:拍打皮损振荡止痒;冷敷,平时备一些凉开水,痒时用纱布或白色纯棉毛巾浸湿冷水后敷于患处,注意敷得面积不宜过大,不要超过体表的1/3;适当采用中草药膏外涂或口服抗组胺药物止痒治疗。》》》点击在线咨询
 
  三、患处保护
 
  在衣物的选择上,宜穿舒适纯棉白色内衣,可多准备几套,及时更换,保持清洁。采用正确的沐浴方法,不仅可以清洁皮肤,还可以促进皮肤的血液循环,达到止痒、促进皮损消退的目地。可每日或隔日沐浴,水温适中,禁用热水烫洗。洗发及沐浴液尽量选用无香料、无防腐剂、无色素产品,禁用碱性强的洗浴液,以免产生刺激,出现皮损加重。千万不要搓澡、搔抓皮肤和揭皮,浴后皮损部位拍干或蘸干,并及时使用适合自己的保湿润肤品,防止皮肤干燥。
 
  温馨提示:银屑病的护理还需要保持良好的心态和乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,避免精神过度紧张和焦虑。要规律作息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。只有情绪饱满健康,免疫系统才能更好地发挥作用。

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